迎春納福動作示範
動作解析： 身體中正，放鬆地站立，雙腳與肩同寬。 兩手於臍下，掌心朝上，指尖相對不相接，雙肘放鬆 […]
台灣養生保健學會民國108年3月講座內容與報名表
台灣養生保健學會 Taiwan Society of Health Promotion 民國108年03月 會 […]
20181223台灣養生保健學會特別講座_無限延伸
南投來的鄉下孩子，有著不服輸的堅毅個性 因為上司玩笑的調侃一頭栽進了影視的世界 從戲劇跨足廣告、 […]
2018.12.05_導引戶外暨品茗教學
惠來農場導引課暨品茗戶外教學 在藍天白雲下，惠來健康農場田野活動筋骨 八卦步-漫步在陽光灑落的金黃色稻梗上 與 […]
2018.09.09_西螺惠來農田拔草體驗活動
踏入軟軟涼涼的泥土中，很開心有點緊張 可愛翠綠的秧苗中，看到自己可愛的腳ㄚㄚ 與秧苗共生的土香草…你濃我濃分不 […]
2018.03.11_農場尋找馬鈴薯寶寶活動
集合了！尋找馬鈴薯寶寶。 藍天白雲下，大家努力的尋找，馬鈴薯寶寶一個一個出現了 努力努力，收穫滿滿 汗如雨下後 […]
2018.02.11_農場拔芥菜
開始拔芥菜了，全家大小一起來 滿車的健康芥菜喔！快拿不動了 開心開心！我們最棒 阿姨，好重喔，幫我搬菜菜 大家 […]
台灣養生保健學會民國108年2月講座內容與報名表
台灣養生保健學會 Taiwan Society of Health Promotion 民國108年02月 會 […]
八卦步─漂木式1動作示範
漂木式一動作解析： 身體中正，放鬆地站立，先提左腳跟、再提腳尖，橫開半步，腳尖點地，左腳跟落地， […]
浩然正氣動作示範
動作解析： 身體中正，放鬆地站立，雙腳與肩同寬，趾尖朝前，雙臂輕鬆落於大腿外側。 […]