排毒式
作者：蔡運寧 醫師 （台北全德中醫診所主治醫師） 現代人有許多「需要排毒」的理由 空氣污染、飲食污染、心 […]
分類: 養身農田
內功十二式導引講座
作者：張鈺鑫 醫師 （台中全德中醫診所院長） 內功導引法的發展相當豐富，從華佗的五禽戲、八 […]
如何調整與強化體質呢？
作者：張鈺鑫 醫師 （台中全德中醫診所院長） 由於人體生命運作的基礎是「氣血」。疾病的發生多是因為氣血不足 […]
關鍵要領
作者：張鈺鑫 醫師 （台中全德中醫診所院長） 鬆、靜、自然 動靜結合 練養相兼 意氣相依 準確活潑 循序漸 […]
如何調整與強化體質呢？
作者：張鈺鑫 醫師 （台中全德中醫診所院長） 由於人體生命運作的基礎是「氣血」。疾病的發生多是因為氣血不足 […]
您認識「身心醫療」嗎？
作者：張鈺鑫 醫師 （台中全德中醫診所院長） 在生命的過程，人們難免會遭受到心理的傷害或身體病痛的折磨，很 […]
練功注意事項
作者：張鈺鑫 醫師 （台中全德中醫診所院長） 練功場所宜安靜，空氣要新鮮。 尤其是練功過程中，避免突然的音 […]
認識「臟腑」與「十二經脈」
作者：蔡運寧 醫師 （台北全德中醫診所主治醫師） 「養生導引」與「臟腑」、「十二經脈」的關係 養生導引之 […]
為什麼要開始養生呢？
作者：張鈺鑫 醫師 （台中全德中醫診所院長） 台灣第一次有平均壽命推算是在1905年，當時男性平均壽命是2 […]
「走火入魔」只有出現在武俠小說中嗎？
作者：張鈺鑫 醫師 （台中全德中醫診所院長） 常在武俠小說中看到「走火入魔」的情節，之後的劇情不是遇到奇緣 […]