台灣養生保健學會民國110年5月講座內容與報名表
台灣養生保健學會 Taiwan Society of Health Promotion 民國110年5月 會訊 […]
分類: 養身農田
調氣和神法（中、英文版）
導引術在中國已有5000多年的歷史，是古代用來保健與治病的一種療法。所謂「導」，就是呼出濁氣，吸入清氣；而「引 […]
養生太極拳－操作要訣
作者：馬培德 （台灣養生保健學會副秘書長） 太極拳是一種輕柔，心身合一的養生運動。在協調的動作中，還蘊含著禪 […]
導引內功與一般氣功有何不同？
作者：張鈺鑫 醫師 （台中全德中醫診所院長） 「導引」這個名詞最早可見於先秦經典《莊子‧刻意》，而「氣功」 […]
導引內功與一般運動有何不同？
作者：張鈺鑫 醫師 （台中全德中醫診所院長） 一般正常的人，其實只要定時定量的運動，大抵就能維持健康，但事 […]
身體與心靈的導引內功
作者：張鈺鑫 醫師 （台中全德中醫診所院長） 先人有言：「遇病而後思強之為寶，處亂後思平之為褔，非早智也！ […]
我們如何減少生病與減緩衰老呢？
作者：張鈺鑫 醫師 （台中全德中醫診所院長） 《管子、樞言》云：「有氣則生，無氣則死。」《莊子、知北遊》亦 […]
健胃功
作者：蔡運寧 醫師 （台北全德中醫診所主治醫師） 若要人不老 許多人都曾經有過腸胃不適 […]
中醫如何認識生命的架構呢？
作者：張鈺鑫 醫師 （台中全德中醫診所院長） 依據中醫理論，提供了形、精、氣、神的生命架構，此基礎的生理架 […]
健康五C
作者：蔡運寧 醫師 （台北全德中醫診所主治醫師） 「活得老」VS「活得好」 每個人都希望享受健康快樂的生 […]